Спортивное питание для суставов и связок

Суставы и связки являются одними из ключевых элементов опорно-двигательного аппарата, роль которых часто недооценивается. Когда вы занимаетесь в тренажерном зале или занимаетесь физической активностью, вы должны помнить, что вы не можете двигаться только с помощью мышц.

Скелетно-мышечная система также становится слабее с возрастом. Поэтому стоит обратить внимание на пищевые добавки для суставов, связок и костей, которые необходимы как для профилактики, так и для быстрого восстановления после нагрузок.

Витаминные комплексы для суставов недорого
Наиболее распространенными ингредиентами добавок для суставов и связок являются:

хондроитин;
глюкозамин;
МСМ (Метилсульфонилметан).
Гиалуроновая кислота
Коллагеновые пептиды

Витаминный комплекс для суставов с хондроитином – препарат с сильными водосвязывающими свойствами. Он также оказывает положительное влияние на соединительную ткань и способствует ее регенерации. Правильное количество глюкозамина влияет на способность к амортизации, позволяя нам справляться с более высокими нагрузками с меньшим риском получения травм.

Исследования подтверждают, что регулярное использование хондроитинсульфата может уменьшить разрушение хряща, улучшить гибкость и подвижность суставов, снизить риск заболеваний опорно-двигательного аппарата и облегчить боль, например, при остеоартрите.

Также необходимо приобрести спортивное питание для суставов, содержащее глюкозамин (в форме сульфата). Этот компонент способствует выработке синовиальной жидкости, отвечающей за уменьшение трения. Он также является компонентом коллагена, который, помимо прочего, способствует оптимизации функции соединительной ткани и суставного хряща – в этом плане он также усиливает действие хондроитина.

МСМ (метилсульфонилметан), или органическая сера, является одним из ключевых элементов для суставного хряща и соединительной ткани. Он очень подходит для поддержки суставов как во время физической активности, так и при таких заболеваниях, как ревматоидный артрит. Покупайте онлайн пищевые добавки для суставов и костей в Германии, Австрии и Швейцарии.