Почему углеводы необходимы?

Рост мышц в значительной степени зависит от потребления калорий из питательных веществ и продуктов. Хотя белок является основным строительным материалом для мышц, энергия в организме в основном поступает за счет углеводов. Именно поэтому углеводы составляют около 60-70% ежедневного рациона при наборе мышечной массы.

Важно знать, что углеводы для такого рациона должны быть высокого качества. Мы рекомендуем покупать углеводы в Германии и Австрии и отдавать предпочтение сложным углеводам, которые не содержат сахара. Например, в Берлине можно приобрести длинноцепочечные углеводы из восковой кукурузы.

Почему углеводы из восковой кукурузы?

Восковая кукуруза – это уникальный углевод, так как она обладает более высокой скоростью усвоения, чем мальтодекстрин и декстроза, и сразу поступает в кишечник, где моментально поглощается мышцами. Заказать углеводы из восковой кукурузы можно в интернет-магазине в Украине.

Амилапектин восковой кукурузы широко используется в спорте благодаря своей высокой скорости усвоения. Это одна из двух составляющих крахмала – амилоза. Амилапектин легко растворяется в воде, способствует росту мышц, увеличению энергии и улучшению производительности. Этот углевод задерживается в желудке только на короткое время, не вызывает дискомфорта и не имеет побочных эффектов.

Еще одной альтернативой углеводам является углеводно-белковая смесь — гейнер, который можно заказать в Украине.

Что такое гейнер и для чего он используется?

Гейнер — это углеводно-белковая смесь, которая является мощным источником энергии и строительным материалом для роста мышц. Идеальный гейнер содержит около 20-30 граммов белка и 60-80 граммов высококачественных углеводов из восковой кукурузы на порцию.

Покупка гейнера от MST® позволяет быстро набирать мышечную массу и поддерживать энергетический тонус организма на протяжении всей тренировки. Это отличный регенератор для мышц. Его основная задача — обеспечивать большое количество калорий в удобной форме (коктейль). Формула питательных веществ предназначена для набора массы и снабжает организм легкоусвояемыми калориями.

Кому нужен гейнер?

Многие начинающие спортсмены хотят быстро набрать мышечную массу или сталкиваются с проблемами в увеличении общей массы тела, поэтому они обращаются к спортивному питанию, которое можно приобрести в Германии, так как обычное питание не дает желаемого результата. В таких случаях основными добавками становятся углеводы или гейнер. С помощью гейнера можно увеличить общий калораж своего ежедневного рациона, что иногда невозможно сделать с помощью обычной еды. Покупка гейнера в интернет-магазине обеспечит вас важными элементами и позволит достаточно быстро нарастить массу. Он также подходит как дополнительный источник питания для людей, чья работа связана с чрезмерной физической активностью. Спортивное питание немецкого бренда MST® Nutrition вы можете купить в нашем интернет-магазине по доступной цене.

Вы также можете приобрести продукцию для красоты высокого качества по выгодной цене в нашем интернет-магазине.