Рекомендуємо щодня приймати 3–5 г креатину, запиваючи достатньою кількістю рідини. Завантажувальна фаза не потрібна. Креатин підвищує фізичну працездатність під час силових тренувань у межах короткочасного інтенсивного фізичного навантаження. Позитивний ефект досягається за щоденного вживання 3 г креатину.

Креатин можна приймати в будь-який час доби. Головне — приймати його щодня регулярно. У дні тренувань MST® Creatine Pro Creapure® можна приймати, наприклад, після тренування, а в дні без тренувань — у будь-який час.

MST® Creatine Pro Creapure® поєднує 100 % високоякісного креатину моногідрату з якістю оригінального Creapure®. Сировину Creapure® виробляють у Німеччині, вона має чистоту щонайменше 99,9 %, а кожну партію перевіряють аналітично. Тож цей продукт ідеально підходить усім, хто під час купівлі креатину особливо цінує якість, чистоту та підтверджене походження.

Так. Креатин належить до найвідоміших добавок у силовому спорті та фітнесі. За щоденного споживання 3 г креатин підвищує фізичну працездатність під час швидкісно-силових тренувань у межах короткочасних інтенсивних фізичних навантажень. Тому MST® Creatine Pro Creapure® особливо підходить для силових тренувань, бодибілдингу, фітнесу та інших видів спорту з короткими інтенсивними навантаженнями.

Звертайте увагу на виробництво в Німеччині, німецькі брендовані інгредієнти, доступні для перевірки лабораторні аналізи та службу підтримки, з якою можна зв’язатися. MST® Nutrition — німецький бренд із Берліна: багато продуктів MST® виробляють у Німеччині, зокрема Best Whey + Enzyme і Best Egg Protein, а брендовані інгредієнти, як-от Creapure®, виготовляють у Німеччині. Відправлення з Берліна — безкоштовна доставка від 40 €.

У бойових видах спорту найчастіше використовують протеїн, креатин і продукти для прийому перед тренуванням, підбираючи їх відповідно до обсягу тренувань і вагової категорії. MST® Nutrition співпрацює з бійцем ММА Махмудом Мурадовим, разом із яким створила лінійку MST® Muradov. Важливо, щоб були доступні повні списки інгредієнтів і результати незалежних лабораторних аналізів.