Sortiere nach:
Flex Pro 420g Mango Maracuja

Flex Pro 420g Mango Maracuja

795,00 Kč721,00 Kč
Flex PRO Mango Maracuja di MST® Nutrition 5000 mg di collagene idrolizzato con acido ialuronico, vitamine e minerali come integratore alimentare in ogni porzione Glucosamina, Condroitina, MSM, Curcumina, Selenio e...
Flex Pro 420g Mojito

Flex Pro 420g Mojito

795,00 Kč721,00 Kč
Flex PRO Mojito di MST® Nutrition – Il miglior integratore per articolazioni e legamenti in Repubblica Ceca 5000 mg di collagene idrolizzato con acido ialuronico, vitamine e minerali per porzione...
Flex Pro 420g Orange

Flex Pro 420g Orange

795,00 Kč721,00 Kč
Flex PRO 420 g Orange von MST® Nutrition Gibst du im Alltag und beim Sport 100%? Bist du stetig dabei deine sportlichen Grenzen auszutesten und im Alltag trotzdem fit und aktiv zu...
Flex Pro 420g Blackcurrant

Flex Pro 420g Blackcurrant

795,00 Kč721,00 Kč
Flex PRO Blackcurrant di MST® Nutrition – integratore alimentare di alta qualità per articolazioni e ossa 5000 mg di collagene idrolizzato con acido ialuronico, vitamine e minerali per porzione Glucosamina,...
Flex Pro 420g Strawberry-pineapple

Flex Pro 420g Strawberry-pineapple

795,00 Kč721,00 Kč
Flex Pro di MST® Nutrition: Supporto efficace per le articolazioni in polvere Flex Pro di MST® Nutrition è un integratore alimentare multifunzionale in polvere, pensato per chi è attivo fisicamente...
Glucosamin Chondroitin MSM + Hyaluron 90 Tabletten

Glucosamin Chondroitin MSM + Hyaluron 90 Tabletten

603,00 Kč482,00 Kč
Glukosamin Chondroitin MSM a kyselina hyaluronová VYROBENO V NĚMECKU Tento vysoce kvalitní produkt je vyráběn v Německu a splňuje nejvyšší standardy kvality. Zjistěte více o jeho výhodách a proč byste...
Healthy Chondroitin + Glucosamine + MSM 60 tab

Healthy Chondroitin + Glucosamine + MSM 60 tab

338,00 Kč314,00 Kč
Healthy® Chondroitin + Glucosamine + MSM 60 Tabletten ist eine hochwertige Nahrungsergänzung, die eine spezielle Mischung aus Chondroitinsulfat, Glucosaminsulfat und Methylsulfonylmethan (MSM) enthält.  Hier sind einige Merkmale und Vorteile dieses...
Calcium Citrate D3 K2VITAL® 60 Tab

Calcium Citrate D3 K2VITAL® 60 Tab

314,00 Kč
Entdecken Sie Kalzium D3 K2-MK7 K2VITAL von MST® Nutrition! Unser Produkt vereint die wichtigen Nährstoffe Kalzium, Vitamin D3 und Vitamin K2MK7 in einer optimalen Formel K2VITAL, um die Gesundheit Ihrer Knochen...
Calcium Citrate D3 K2VITAL® 120 Tab

Calcium Citrate D3 K2VITAL® 120 Tab

482,00 Kč
Entdecken Sie Kalzium D3 K2-MK7 K2VITAL® von MST® Nutrition! Unser Produkt vereint die wichtigen Nährstoffe Kalzium, Vitamin D3 und Vitamin K2MK7 in einer optimalen Formel K2VITAL, um die Gesundheit Ihrer Knochen...
Glucosamin Chondroitin MSM + Hyaluron 180 Tabletten

Glucosamin Chondroitin MSM + Hyaluron 180 Tabletten

964,00 Kč940,00 Kč
Glucosamin Chondroitin MSM und Hyaluronsäure 180 Tabletten  Sind Sie auf der Suche nach einer effektiven Lösung zur Unterstützung Ihrer Gelenkgesundheit? Dann sind die Glucosamin Chondroitin Methylsulfonylmethane (MSM) + Hyaluron Tabletten...
amino pump kaufen

Flex Pro 420g Green Apple

795,00 Kč721,00 Kč
Flex Pro Grüner Apfel von MST® Nutrition Flex Pro von MST® Nutrition ist ein speziell entwickeltes Nahrungsergänzungsmittel zur Unterstützung der Gelenkgesundheit, ideal für Sportler und aktive Menschen. Mit dem erfrischenden...
flex pro gelenke

Flex Pro 420g Lemon ice tea

795,00 Kč721,00 Kč
Flex Pro Lemon Ice Tea von MST® Nutrition Flex Pro von MST® Nutrition ist ein speziell entwickeltes Nahrungsergänzungsmittel zur Unterstützung der Gelenkgesundheit, ideal für Sportler und aktive Menschen. Mit dem...

Kosti a Klouby: Vitamíny a Doplňky Stravy

Zdraví kostí a kloubů hraje klíčovou roli při udržení fyzické aktivity a kvality života. S přibývajícím věkem a vlivem faktorů, jako je nezdravá strava, nedostatek pohybu nebo genetické predispozice, může docházet k jejich opotřebení. To vede k bolestem, omezené pohyblivosti a onemocněním, jako je osteoartróza nebo osteoporóza.

V tomto článku se podíváme na důležité vitaminy a doplňky stravy, které podporují zdraví kostí a kloubů, a také na klinické studie, které potvrzují jejich účinnost. Pokud zvažujete koupit tyto doplňky v Česku nebo objednat online, najdete zde i doporučení a hodnocení nejlepších produktů.


Vitaminy a Minerály pro Zdravé Kosti a Klouby

Vitamin D3 a K2

Vitamin D3 zajišťuje vstřebávání vápníku ze stravy, což je nezbytné pro stavbu a udržení pevných kostí. Nedostatek vitaminu D vede ke snížené absorpci vápníku a zvyšuje riziko osteoporózy a zlomenin.

Vitamin K2 napomáhá distribuci vápníku do kostí a zabraňuje jeho ukládání v cévách, čímž snižuje riziko kalcifikace. Studie Schurgers et al. (2007) ukazuje, že kombinace D3 a K2 významně zlepšuje hustotu kostí, zejména u žen po menopauze.

🔹 Doporučený produkt: MST® Vitamin D3 + K2
Synergická kombinace pro efektivní využití vápníku. K dispozici k zakoupení v ČR nebo online.
💬 Hodnocení uživatelů často vyzdvihují lepší stav kostí a celkové zdraví kloubů.


Vápník a Hořčík

Vápník je základním stavebním prvkem kostí. Dále se podílí na správné činnosti svalů a srážlivosti krve. Nedostatek vápníku oslabuje kosti a zvyšuje riziko zlomenin.

Hořčík podporuje vstřebávání vápníku a aktivuje vitamin D. Pomáhá udržovat rovnováhu minerálů a přispívá ke zdravému metabolismu kostí.
Studie Rosanoff et al. (2012) zdůrazňuje důležitost poměru vápníku a hořčíku pro prevenci osteoporózy.

🔹 Doporučený produkt: MST® Calcium + Magnesium
Kombinace důležitých minerálů pro pevné kosti a zdravé svaly. K zakoupení online v České republice.
💬 Recenze potvrzují účinnost při zlepšení síly kostí a zmírnění svalových křečí.


Kolagen a Jeho Význam pro Klouby

Kolagen je základní bílkovina v pojivových tkáních – kosti, chrupavky, šlachy, kůže. S věkem jeho produkce klesá, což může vést ke zhoršení funkce kloubů a k tvorbě vrásek.

Hydrolyzovaný kolagen je snadno vstřebatelný a podporuje obnovu kloubních struktur. Studie Clark et al. (2008) ukazuje, že kolagen významně snižuje bolest kloubů u sportovců.

🔹 Doporučený produkt: MST® Kolagen Hydrolyzát
Speciálně vyvinutý pro podporu zdraví kloubů a pružnost pokožky.
💬 Mnoho uživatelů potvrzuje zlepšení pohyblivosti kloubů a hladší pleť.


Léčba Bolestí Kloubů a Svalů

Glukosamin, Chondroitin a MSM

Tyto tři složky patří mezi nejpoužívanější doplňky při bolesti kloubů.

  • Glukosamin a chondroitin podporují strukturu chrupavky.

  • MSM (methylsulfonylmethan) působí protizánětlivě a zlepšuje pohyblivost.

Meta-analýza Wandel et al. (2010) prokázala významný efekt při snížení bolesti u pacientů s osteoartrózou.

🔹 Doporučený produkt: MST® Glucosamine Chondroitin MSM
Silná trojkombinace pro úlevu od bolesti a ochranu kloubů.
💬 Uživatelé uvádějí menší bolestivost, vyšší rozsah pohybu a lepší kvalitu života.


Flex Pro od MST® Nutrition

Flex Pro obsahuje silné složení:

  • Glukosamin, chondroitin, MSM

  • Kyselina hyaluronová – pro mazání kloubů

  • Kolagen + vitamin C – pro regeneraci pojivových tkání

✅ Flex Pro je ideální komplexní doplněk stravy pro podporu kloubního zdraví.


Závěr

Zdravé kosti a klouby jsou základem aktivního života. Pravidelným užíváním vitaminů a doplňků jako Vitamin D3 + K2, vápník, hořčík, kolagen, glukosamin, chondroitin a MSM můžete předcházet problémům nebo zmírnit bolesti.

Tyto produkty jsou dostupné v ČR a lze je bezpečně objednat online. Klinické studie potvrzují jejich účinnost a uživatelská hodnocení na stránkách jako mst-nutrition.de jsou velmi pozitivní.


Výhody Nákupu na mst-nutrition.de

✔️ Kvalita z Německa – přísné standardy, testované složení
✔️ Široký výběr – vše pro kosti a klouby na jednom místě
✔️ Rychlé dodání do Česka – produkty skladem
✔️ Podpora zákazníků – poradenství s výběrem
✔️ Bezpečné objednání online – ochrana osobních údajů
✔️ Skvělé recenze – spokojení zákazníci z ČR i celé EU

👉 Pokud hledáte účinné doplňky pro kosti a klouby, je mst-nutrition.de správná volba pro Váš nákup.


Zdroje

  • Schurgers, L. J. et al. (2007). Blood, 109(8), 3279-3283.

  • Rosanoff, A. et al. (2012). Nutrition Reviews, 70(3), 153-164.

  • Clark, K. L. et al. (2008). Current Medical Research and Opinion, 24(5), 1485-1496.

  • Wandel, S. et al. (2010). BMJ, 341, c4675.