Bei regelmäßiger Einnahme ja, denn der Preis pro Portion ist bei der großen Dose am niedrigsten. Die 2010-g-Dose MST® Best Whey + Enzyme enthält 67 Portionen à 30 g und reicht bei einer Portion täglich gut zwei Monate. Ab 40 € versandkostenfrei innerhalb Deutschlands.

Protease ist ein eiweißspaltendes Enzym, Lactase spaltet Milchzucker, Amylase Stärke und Lipase Fett. In MST® Best Whey + Enzyme sind sie als Enzymkomplex DigeZyme® enthalten. Ein offiziell zugelassenes Wirkversprechen für zugesetzte Enzyme gibt es nicht; wie gut ein Proteinshake vertragen wird, ist individuell.

Geschmack ist Geschmackssache – am besten zuerst eine kleine Dose testen. MST® Best Whey + Enzyme gibt es in Chocolate, Cookies and Cream, Vanilla ice cream, Strawberry, Banana yogurt, Mango peach und Natural; die meisten Sorten auch als 510 g.

Ja, denn der Proteinbedarf besteht auch an Ruhetagen. Laut Verzehrempfehlung wird MST® Best Whey + Enzyme an trainingsfreien Tagen morgens oder abends getrunken – 1 Portion (30 g) in 300 ml Flüssigkeit. Protein trägt zur Erhaltung von Muskelmasse bei. Die empfohlene Verzehrsmenge sollte nicht überschritten werden. Proteinpulver ist kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.

Eine offizielle Rangliste der Marktführer gibt es nicht. Für die Kaufentscheidung zählt weniger die Marktgröße als Rohstoffe, Herstellung und Prüfung. MST® Nutrition ist eine deutsche Marke mit mehr als 10 Jahren am Markt, setzt auf Markenrohstoffe wie Creapure® und transparente Zutatenlisten und versendet aus Berlin – ab 40 € versandkostenfrei.

Qualität erkennen Sie am Proteingehalt pro Portion, einem vollständigen Aminosäureprofil, einer klaren Zutatenliste und unabhängigen Laboranalysen. MST® Best Whey + Enzyme und MST® Best Egg Protein werden in Deutschland hergestellt; Best Egg Protein nach GMP-Standards und im Labor geprüft. Protein trägt zu einer Zunahme an Muskelmasse bei.