Magnesiummalat ist eine Verbindung aus Magnesium und Äpfelsäure. Es wird wie andere Magnesiumformen zur Ergänzung der Magnesiumzufuhr verwendet. Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung, zu einer normalen Muskelfunktion, zu einer normalen Funktion des Nervensystems und zu einer normalen psychischen Funktion bei.

Täglich 1 Kapsel unzerkaut zu den Mahlzeiten mit etwas Flüssigkeit verzehren. Die empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.

Magnesiummalat ist eine von mehreren Formen, die Sportler verwenden; mit 141 mg Magnesium pro Kapsel reicht eine Kapsel täglich. Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion und zum Elektrolytgleichgewicht bei.

Achte auf die Menge an elementarem Magnesium pro Tagesportion. MST® Magnesium Malat liefert 141 mg Magnesium pro Kapsel. Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.

Magnesium kann zu jeder Tageszeit eingenommen werden, auch nach dem Training. Beim Schwitzen gehen kleine Mengen Magnesium verloren. Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion und zum Elektrolytgleichgewicht bei.

Achte auf die Angabe des Magnesiumgehalts pro Tagesportion, die Kapselhülle und Zusatzstoffe sowie die Packungsgröße. Bei MST gibt es Magnesium Bisglycinat Chelate mit Vitamin B6 in 90 und 240 Kapseln, hergestellt in Deutschland.